- Temps de préparation : 25min
- Temps de cuisson : 20min
La carotte en botte bio
Recette proposée par @cooking_sandrine
Pour le cake:
- 150 gr de tomates cerises
- Des fanes de carottes
- 2 cébettes
- 3 œufs
- 150 gr de farine semi complète T110 Lemaire ( va permettre d'absorber l'excédent d'humidité des fanes et des cerises)
- 1 sachet de levure tamisée
- 10 cl de lait d'avoine ou autre lait végétal
- 5 cl d'huile d'olive
- sel, poivre et thym
Pour la tartinade de fanes de carottes :
- Feuilles de fanes de carottes ( sans les tiges)
- 2 poignées d'amandes
- 1/2 jus de citron
- 2 càs d'huile d'olive
- Ail, poivre et sel
Pour les carottes rôties au four:
- La botte de carotte
- Huile d'olive
- Sel et poivre 5 baies
- 4 épices
- Miel d'acacia
Recette
- Mettre les carottes sur une plaque à pâtisserie ou de four avec un papier de cuisson, les faire cuire 30 mn environ à 180°
- couper les fanes, puis détacher les feuilles de la tige, les laver soigneusement et les essorer, réserver les carottes.
- Avec ces fanes, je vous propose de préparer une tartinade et un cake tomates cerise et fanes de carottes.
- Dans un saladier, mettre la farine et la levure tamisée, mélanger.
- Ajouter les oeufs un à un, en mélangeant bien entre chaque ajout, ajouter le lait et l'huile d'olive, puis mélanger.
- Assaisonner ( sel, poivre et thym ), mélanger.
- Ciseler les cébettes, après les avoir nettoyées, couper les feuilles des fanes avec des ciseaux.
- Ajouter à la préparation, bien mélanger pour bien répartir les ingrédients, verser dans un moule à cake légèrement huilé.
- Ajouter les tomates cerises dans votre pâte, puis faire cuire 40 mn dans un four préchauffé à 180° ( chaleur tournante). ( Le cake est cuit quand la pointe du couteau ressort sans pâte ).
- Dans un blender ( assez puissant) mettre l'ensemble des ingrédients et mixer par étape, pour éviter que votre blender ne chauffe.
- Brosser les carottes à l'aide d'une brosse à légumes dans de l'eau claire
- ( je n'enlève pas la peau, les carottes sont bio) Les mettre dans un saladier, ajouter tous les ingrédients et bien mélanger.